“NO”ဆိုတဲ့စကားလုံးကို အသုံးပြုခြင်းကြောင့် – သင့်ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှု (personal growth) အပေါ် အာရုံပိုစိုက်လာနိုင်ခြင်း၊ လူမှုဆက်ဆံရေးတွေမှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုတွေကိုပါ အာရုံစိုက်နိုင်လာခြင်း၊ အနားယူဖို့ အချိန်ပိုရတာကြောင့် တစ်ခုခုဆို ပြန်လည်ကုစားဖို့ အချိန်ပိုရခြင်း စတာတွေ ရရှိနိုင်ပါတယ်။
ကျွန်မတို့ဟာ နေ့စဉ်တိုင်း အလုပ်တာဝန်တွေနဲ့ ရုန်းကန်နေကြရပြီး ပိတ်ရက်အားလပ်ရက်ရှည်တွေ ရတဲ့ ခရစ်စမတ်၊ င်္သကြန် စတဲ့ အချိန်တွေမှာ မိသားစု သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အချိန်ကုန်ဆုံးရလေ့ ရှိပါတယ်။ ဒီလို အချိန်အတော်ကြာ အတူနေရတာဟာ တခါတလေမှာ စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ စိတ်ရူပ်မှုတွေကို ခံစားရစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် တခြားသူတွေကို အချိန်တွေပေးရသလို ဖြစ်တတ်တာကြောင့်
Trauma လို့ခေါ်တဲ့ စိတ်ဒဏ်ရာအများစုဟာ များသောအားဖြင့် ကလေးဘဝအရွယ်မှာ အခြေတည်တာများပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ကြုံတွေ့ခဲ့ရတဲ့ မိဘအုပ်ထိန်းမှုပုံစံ၊ ကြီးပြင်းလာရတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်အနေအထား စတာတွေပေါ်မူတည်ပြီး စိတ်ဒဏ်ရာတွေကို တုံ့ပြန်တဲ့ အပြုအမူတွေဟာ မတူညီကြပါဘူး။
ကျွန်မတို့ရဲ့ကလေးဘဝမှာ ရရှိခဲ့တဲ့ စိတ်ဒဏ်ရာတွေဟာ အရွယ်ရောက်လာတဲ့အခါ ကျွန်မတို့ရဲ့ Relationshipတွေကိုလည်း သက်ရောက်မှုတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒါတွေဟာ ကုစားလို့လည်း ရနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ဒီနေ့မှာတော့ ကလေးဘဝတုံးက စိတ်ဒဏ်ရာတွေပေါ်မူတည်ပြီး လက်တွဲဖော်ရှာတဲ့နေရာမှာ ရွေးချယ်မိတတ်ကြတဲ့ ပုံစံ(၅)မျိုးအကြောင်းကို မျှဝေပေးသွားမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။
“စိတ်သည် လောကကို ဆောင်၏” ဆိုတဲ့ စကားအတိုင်း ကျွန်မတို့ ခံစားလိုက်တဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေဟာလည်း ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှုတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။ ပျော်ရွှင်မှုကို ခံစားနေရတဲ့သူဟာ ပေါ့ပါးလန်းဆန်းသလို ဖြစ်နေပြီး ဝမ်းနည်းမှုကို ခံစားနေရသူကတော့ ထိုင်းမှိုင်းပြီး ရင်ဘတ်မှာ တစ်ဆို့နေသလို ခံစားရတတ်ကြပါတယ်။
ကျွန်မတို့တွေဟာ မိဘဘိုးဘွားတွေဆီကနေတဆင့် အမွေအနှစ်တွေ၊ မျိုးရိုးဗီဇအခြေအနေတွေနဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအသွင်အပြင်တွေ စတဲ့ အရာများစွာကို အမွေအဖြစ် လက်ခံရရှိလေ့ ရှိကြပါတယ်။ Traumaလို့ခေါ်တဲ့ စိတ်ဒဏ်သင့်မှုဟာလဲ မိဘဘိုးဘွားတွေဆီကနေတဆင့် မျိုးဆက်တွေဆီကို အမွေအဖြစ် လက်ဆင့်ကမ်းပြီး အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေ